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대상포진 전염성, 격리 필요할까? 꼭 알아야 할 모든 것 대상포진 전염성, 격리 필요할까? 꼭 알아야 할 모든 것 대상포진, 단순 피부질환이 아니다대상포진은 흔히 “피부에 물집이 잡히는 질환”으로만 알고 있는 경우가 많지만, 사실 그 원인은 단순하지 않습니다.수두를 일으키는 "수두-대상포진 바이러스(Varicella Zoster Virus)"가 몸속 신경에 잠복해 있다가 면역력이 약해질 때 다시 활성화되며 발생합니다.많은 사람들이 “대상포진 전염성 있나요?”라는 질문을 던집니다. 결론부터 말하자면, 대상포진 자체는 직접 전염되지 않지만, 수두 경험이 없는 사람에게는 수두로 전염될 수 있습니다.따라서 “대상포진 격리 필요할까?”라는 고민이 생기는 것이죠.1. 대상포진 전염성의 원리환자의 수포 속에는 바이러스가 다량 포함되어 있습니다.직접 닿을 경우 전염 위험이 .. 2025. 9. 10.
뜨거운 음료, 식도암 위험 높일 수 있다, 국제암연구소 경고 ☕ 뜨거운 음료, 식도암 위험 높일 수 있다? 국제암연구소 경고 📌 뜨거운 음료, 왜 문제가 될까?많은 사람들은 하루를 커피, 차, 국물과 같은 따뜻한 음료로 시작합니다.하지만 국제암연구소(IARC)는 섭씨 65도 이상의 뜨거운 음료를 ‘발암 가능성이 있는 물질(Group 2A)’로 분류했습니다.여기서 중요한 점은 “음료의 종류가 아니라 온도 자체가 문제”라는 사실입니다. 즉, 커피냐 녹차냐가 아니라 얼마나 뜨거운 상태로 마시느냐가 건강 위험을 결정합니다.🧬 연구 결과: 뜨거운 음료와 암 발생률여러 역학 조사와 동물 실험을 통해 뜨거운 음료가 식도암 위험을 증가시킬 수 있다는 결과가 보고되었습니다.식도 상피 손상뜨거운 액체가 식도를 지나갈 때 상피세포가 열 손상을 입습니다.반복적인 손상 → 만성 염증.. 2025. 9. 9.
향기 뇌 건강 효과, 장미향이 기억력과 치매 예방 돕는다 🌹 향기, 단순한 기분 전환을 넘어 뇌 구조까지 바꾼다? 📌 향기와 뇌 과학: 단순한 기분 변화 그 이상우리가 흔히 아는 ‘향기’는 기분 전환이나 스트레스 완화와 같은 심리적 효과에 머무르는 것으로 여겨졌습니다. 하지만 최근 발표된 국제 공동 연구 결과에 따르면, 향기는 단순히 기분을 좋게 만드는 수준을 넘어 뇌 구조 자체를 변화시킬 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.이는 향기가 우리의 뇌 건강, 나아가 치매 예방 및 인지 기능 유지에 중요한 역할을 할 수 있음을 시사하는 매우 의미 있는 연구입니다.🧠 연구 개요: 장미향과 뇌 구조 변화국제 연구팀은 여성들을 대상으로 ‘장미향 에센셜 오일’을 하루 두 번, 한 달 동안 옷에 사용하도록 했습니다.이후 'MRI(자기공명영상)'로 뇌를 촬영해 분석한 결과, .. 2025. 9. 9.
코코아와 기억력의 놀라운 연결 고리, 30대 뇌 기억력 되살린다 🍫 코코아, 30대 뇌 기억력 되살린다? 콜롬비아대 연구 결과📌 코코아와 기억력의 놀라운 연결 고리 코코아는 오랫동안 ‘기분을 좋게 하는 음식’, ‘심혈관 건강에 좋은 성분이 많은 음식’ 정도로 알려져 왔습니다. 하지만 최근 연구에서는 코코아 속 특정 성분이 단순한 기분 개선을 넘어 뇌 기능, 특히 기억력 개선에 직접적인 영향을 줄 수 있다는 결과가 나왔습니다.미국 콜롬비아대 연구팀이 진행한 임상시험은 이 흥미로운 가설을 뒷받침하는 중요한 증거를 제시했습니다. 실험 참가자들은 단순히 초콜릿을 즐긴 것이 아니라, 특수하게 가공된 ‘고(高) 플라바놀 코코아’ 음료를 꾸준히 섭취했습니다. 그리고 단 3개월 만에, 참가자들의 뇌가 수십 년 더 젊은 사람들과 유사한 활성을 보였다는 사실이 밝혀진 것이죠.🧠.. 2025. 9. 9.
숏폼 영상, 과도한 음주보다 5배 해로울 수 있다 숏폼 영상, 과도한 음주보다 5배 해로울 수 있다?틱톡·인스타그램 릴스 중독의 충격적 연구 결과 📌 숏폼 영상이란 무엇인가?틱톡(TikTok), 인스타그램 릴스(Reels), 유튜브 쇼츠(Shorts) 등으로 대표되는 숏폼(short-form) 영상은 15초~1분 내외의 짧은 영상 콘텐츠를 말합니다.빠른 편집, 강한 자극, 반복적인 전환 효과알고리즘에 의해 끊임없이 공급되는 맞춤 영상언제 어디서나 소비 가능한 접근성이러한 특성 덕분에 숏폼은 전 세계 MZ세대뿐 아니라 어린이, 중장년층까지 폭넓게 확산되었습니다. 하지만 최근 연구에서는 “짧고 강한 자극의 반복적 소비가 뇌 건강을 심각하게 해칠 수 있다”는 경고가 나오고 있습니다.📉 숏폼 영상이 뇌에 미치는 영향전문가들은 숏폼 영상 시청이 단순한 ‘취미.. 2025. 9. 9.
대구로페이 완벽 가이드 대구로페이 완벽 가이드충전부터 사용법·환불·소득공제까지 A to Z 1. 대구로페이 충전 방법 A to Z대구로페이는 대구시에서 발행하는 지역화폐로, 캐시백 할인 혜택과 소득공제를 동시에 받을 수 있는 똑똑한 소비 수단입니다. 먼저 충전 방법부터 단계별로 살펴보겠습니다.① 앱 설치구글 플레이스토어 또는 애플 앱스토어에서 ‘iM샵’ 앱을 다운로드합니다.‘iM샵’은 DGB대구은행에서 운영하는 공식 플랫폼으로, 대구로페이 충전·이용을 모두 지원합니다.② 회원가입 및 본인인증휴대폰 본인인증을 진행한 뒤, 기본 인적사항을 입력합니다.기존 DGB대구은행 계좌가 없어도 타 은행 계좌 연결이 가능합니다.③ 계좌 연결앱 내에서 [충전하기] → [계좌 연결] 메뉴를 통해 본인 명의 계좌를 등록합니다.은행 선택 후, 1원 .. 2025. 9. 8.
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