여름 과일 주의보1 천도복숭아 하나에 칼륨 폭탄…신장질환자 꼭 보세요 여름철 복숭아, 신장질환자에겐 독이 될 수도 있습니다여름이면 생각나는 대표 과일 중 하나, 바로 복숭아입니다. 촉촉하고 달콤한 과즙, 은은한 향, 부드러운 식감까지 더해져 남녀노소 모두에게 사랑받는 과일이죠. 특히 더위에 지친 몸에 수분과 당분을 보충하기에 복숭아만큼 좋은 과일도 드뭅니다.하지만 모든 사람에게 복숭아가 건강한 선택은 아닙니다. 특히 신장질환자라면 더욱 주의가 필요합니다.🍑 복숭아에 숨은 ‘고칼륨’ 함정복숭아에는 비타민C, 식이섬유, 항산화 성분 등이 풍부하게 들어 있어 일반인에게는 매우 이로운 과일입니다. 그러나 칼륨 역시 상당량 함유되어 있다는 점이 문제입니다.칼륨은 인체에서 매우 중요한 전해질로, 다음과 같은 기능을 합니다.신경 자극 전달근육 수축 조절심장 리듬 유지산·염기 균형 조.. 2025. 7. 25. 이전 1 다음