“빠르게 보면, 빠르게 잊는다?” 2배속 시청의 어두운 진실
🧠 “빠르게 보면, 빠르게 잊는다?”배속 시청, 뇌는 지금 힘들어하고 있습니다요즘 유튜브나 넷플릭스, 웨이브 같은 영상 콘텐츠를 ‘1.5배속, 2배속’으로 시청하는 습관이 흔합니다.긴 강의, 지루한 드라마, 템포 느린 다큐멘터리도 버튼 하나로 ‘스킵’과 ‘속도 조절’이 가능하니까요.하지만… 이 편리한 습관이 뇌 건강에는 독이 될 수 있다면 어떨까요?📌 연구로 확인된 배속 시청의 인지 영향국제 학술지 Educational Psychology Review에 발표된 배속 시청 관련 메타 분석 결과는 꽤 충격적입니다.“1.5배속까지는 대부분의 연령에서 큰 인지 저하가 없지만,2배속 이상부터는 모든 연령대에서 인지 기능 저하가 관찰된다.” 즉, 단순히 ‘빠르게 보니 이해력이 떨어진다’는 수준이 아니라,뇌의 정..
2025. 7. 15.
